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Tisane, decotti, infusi, ghiaccioli, sali aromatici, zucchero profumato, maschere di bellezza, creme idratanti, tonici rinfrescanti: tanti rimedi naturali per riscoprire le preziose proprietà e i dimenticati aromi di erbe e piante.

Tisane e rimedi con erbe e piante

Di Michalon Marie-France

Categoria: Rimedi Naturali

Preparare da sola tutto ciò che serve per prendersi cura del proprio corpo, del viso e dei capelli, può sembrare anacronistico - invece è la tendenza più recente nel campo della cosmesi. Rallentare il passo, coccolarsi con piccoli lussi dedicati solo a noi stesse e prendersi cura della propria pelle con prodotti naturali (anziché chimici) è ciò che hanno già iniziato a fare molti personaggi dello spettacolo e migliaia di donne consapevoli del fatto che la bellezza, esteriore e interiore, deriva innanzitutto da una mente serena e da un corpo sano. Bodyworks è una guida sicura alla preparazione di creme, profumi, shampoo e lozioni che si possono mettere a punto nella cucina di casa e usare all'occorrenza. Un rituale di bellezza che passa dal corpo per arrivare alla mente - promessa di benessere e di splendore.

Ricette di bellezza per una pelle sana e un corpo in forma

Di Bodyworks

Categoria: Rimedi Naturali

una guida sicura alla preparazione di creme, profumi, shampoo e lozioni che si possono mettere a punto nella cucina di casa e usare all'occorrenza.

Allergie, intolleranze, intossicazioni? I cibi che portiamo quotidianamente sulla nostra tavola contengono spesso pesticidi e conservanti, arrivano da Paesi in cui i controlli sanitari sono poco rigorosi, e sono ottenuti da animali allevati in modo insalubre. Fare una spesa intelligente, verificare l'etichetta, gli ingredienti e la provenienza di quello che mangiamo, non farsi influenzare troppo dalla pubblicità è il primo passo per tutelare la nostra salute e quella dei nostri famigliari. Il dottor Ciro Vestita ci guida attraverso l'analisi dei singoli alimenti e molte preziose indicazioni nutrizionali, a portare il benessere nei nostri piatti. A tale scopo si avvale dei suggerimenti dell'agronomo Mario Macchia, che risponde in modo esauriente e scientifico alle domande più comuni del consumatore. Oltre alle schede di fitoterapia il volume contiene gli interventi di numerosi specialisti che illustrano come il cibo possa essere prevenzione e terapia di molte malattie: dall'obesità infantile all'infarto, dal diabete all'ulcera gastrica, dai calcoli renali al morbo di Alzheimer. Infine, oltre 100 ricette della salute, proposte da valenti cuochi, per cominciare da subito a immettere nel nostro corpo la

L' alimentazione ecologica

Di Vestita Ciro

Categoria: Rimedi Naturali

Allergie, intolleranze, intossicazioni? I cibi che portiamo quotidianamente sulla nostra tavola contengono spesso pesticidi e conservanti, arrivano da Paesi in cui i controlli sanitari sono poco rigorosi...

La cultura fitoterapica sta assumendo un ruolo principale nella comunità scientifica operante nel campo farmaceutico: non a caso un farmaco su quattro contiene principi attivi derivati da piante officinali e ci sono fortissimi investimenti nella ricerca e identificazione di nuovi principi attivi naturali. Questo rende necessario, per gli addetti ai lavori, un volume che raccolga esaurientemente il maggior numero di piante la cui efficacia terapeutica sia stata studiata secondo criteri scientifici, in cui si riportino le proprietà, la tossicità, la rintracciabilità delle fonti bibliografiche. Questo è lo scopo del lavoro, che non si limita a elencare le 200/300 piante officinali generalmente già note e utilizzate ma estende la trattazione a 1000 piante officinali. L'organizzazione a schede, con una struttura predefinita e uguale per tutte le piante, rende poi facile e immediato il reperimento delle informazioni.

Il grande atlante delle piante medicinali

Di Ceoloni Mauro, Bocchietto Elena, Todeschi Stefano

Categoria: Rimedi Naturali

Manuale di facile consultazione per scoprire le piante e le erbe che possono aiutarci a guarire dai piccoli disturbi quotidiani. Schede complete con le caratteristiche curative.--

Sempre più spesso le carenze di vitamine, sali minerali, oligoelementi e aminoacidi vengono riconosciute come una delle principali cause delle malattie che oggi affliggono la nostra società. Queste patologie sono numerose: stanchezza cronica, allergie, depressione, reumatismi, ma anche infezioni ricorrenti e malattie gravi, come le neoplasie o la sclerosi multipla. È perciò fondamentale fornire all'organismo tutti i principi nutritivi di cui ha bisogno. Ma come fare e dove trovarli? Se si escludono gli alimenti veri e propri, troppo spesso privati dei loro principi nutrizionali a causa sia dei metodi intensivi di coltivazione e allevamento, sia dei vari processi di lavorazione e conservazione che subiscono, la natura offre un certo numero di elementi chiamati complementi alimentari naturali: polline dei fiori, alghe marine, lievito di birra, spirulina, ginseng, melassa nera, pappa reale, olio di lino, germe di grano, olivello spinoso, olio di fegato di ippoglosso. Questi complementi alimentari, presentati qui con le loro specificità, le indicazioni e le malattie e i disturbi che contribuiscono a prevenire o guarire, vengono utilizzati con successo da molto tempo e le ricerche moderne non fanno che confermarne l'importanza.

Complementi alimentari naturali. Come fornire all'organismo tutti i principi nutritivi di cui ha bisogno

Di Vasey Christopher

Categoria: Rimedi Naturali

Il manuale spiega come regolare l'alimentazione per risolvere naturalmente piccoli problemi di salute.

23 Libri trovati

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