La conquista della bellezza

Titolo: La conquista della bellezza Autore: Perricone Nicholas Editore: Sperling & Kupfer Pagine: 389 Anno: 2005 Descrizione: In soli 28 giorni, promette Nicholas Perricone, potrete non solo apparire più giovani e più belli, ma cominciare un percorso salutare che vi porterà a uno stato di forma perfetta. E questo perché il suo programma non si ferma all'apparenza. L'obiettivo non è "sembrare" più giovani ma stare meglio, avere un corpo tonico e una pelle idratata. Un approccio completo al benessere, che si basa sulle più recenti scoperte scientifiche, ovvero i neuropeptidi, che abbinati a una dieta equilibrata, agli integratori alimentari e soprattutto a un corretto stile di vita, contribuiranno a cambiare il nostro aspetto.