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Imparare dall’acqua: corsi per future mamme

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Prendere coscienza del proprio corpo, attraverso le corrette tecniche di respirazione e affrontare i cambiamenti che la gravidanza porta con sé, è lo spirito del corso di acquaticità pensato per le future mamme da Villa Eden Health Club di Parma. Il corso, che si svolge nella Watsu Pool con acqua alla temperatura ideale di 34 gradi, è in programma ogni giovedì dalle 17 alle 18 a partire dal 19 aprile 2007. L’acqua è in grado di alleviare notevolmente il senso di pesantezza e gonfiore che viene percepito in gravidanza, consentendo alle donne di rilassarsi e accentuare la comunicazione con il bambino che portano in grembo. Immergersi nell’acqua tiepida, fermarsi e ascoltarsi diventa un momento centrale per l’ossigenazione del corpo di madre e bambino e fondamentale per il benessere di entrambi. Grazie all’aiuto della conduttrice, l’ostetrica Maria Grazia Billone, che consiglia i dolci movimenti da eseguire, il lavoro in acqua coinvolge tanto il corpo quanto le emozioni. Attraverso l’informazione e l’esperienza corporea la donna allontana da se paure ed alimenta il senso di competenza di saper essere e fare. L’obbiettivo è quello di rendere la donna partecipe e protagonista assoluta di sé, del proprio benessere e del proprio parto.
Il corso di acquaticità si svolge nella watsu pool del Villa Eden Health Club di Parma ogni giovedì e ha la durata di un’ora. E’ disponibile un abbonamento a dieci sedute, numero consigliato per risultati efficaci, oppure da 5 sedute. L’iscrizione include, in omaggio, un telo grande, uno piccolo e le ciabatte da piscina. Eventuali rinnovi da dieci lezioni successive sono offerti con il 20% di sconto.

Per informazioni: Villa Eden health club, via Emilia Est c/o Barilla Center - 43100 Parma (PR)
Tel. 0521.460117
E-mail. info@villa-eden.com
Sito web: www.villa-eden.com  

 


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