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Associazione LES - Ufficio Tempo Libero
P.zza S. Agostino, 1 20123 Milano (MILANO)
Tel. 02-8357375
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Yoga (Hatha Yoga)
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Sede del
corso
Ist. Prof. "G. Mazzini"
- c.so P.ta Vigentina 15
- 20123
- Milano
(MILANO)
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Tipologia |
aggiornamento
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Requisiti |
Nessuno |
Durata |
21 ore |
Frequenza |
lu 19-20,30 o 20,30-22 |
Costo |
€ 130 + € 15 tessera associativa |
Programma |
L'antica disciplina orientale basata sul corpo per promuovere l'aumento della vitalità e dell'equilibrio psicofisico dell'individuo, attraverso l'apprendimento graduale delle asanas (posizioni del corpo) e di esercizi di respirazione studiati per normalizzare le funzioni dell'intero organismo. |
Altri
corsi attivi
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