Descrizione:
|
L’ Universal Reformer, nome originale coniato da J.H. Pilates, è l’attrezzo principale per la pratica del metodo Pilates. All’interno della struttura portante, in legno, è posizionato un carrello che scorre su rotaie.
Alcune molle, posizionate tra il carrello stesso e una delle estremità della struttura portante, regolano la forza del ritorno elastico con cui il carrello scorre verso la posizione di partenza.
Una barra d'appoggio è posizionata ad una estremità: la regolazione della sua inclinazione permette di variare l’angolo di flessione degli arti inferiori sul tronco.
La sua particolarità è quella di includere nella sua struttura gli aspetti e le possibilità d'uso di una varietà di attrezzi, consentendo una vasta gamma di esercizi con diverse finalità sia in fitness sia in preparazione atletica come in riabilitazione ortopedica.
L'aggiunta di vari accessori permettono la esecuzione di esercizi con finalità specifiche.
Per esempio il posizionamento di una "jump-board" consente lo studio dei salti (danza classica) o lo studio degli appoggi mono e bi-podalici in riabilitazione.
|
