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Con l’arrivo della bella stagione il nostro pensiero non deve correre solo al "guardaroba da rinnovare" ma anche al nostro organismo.
Per "rinnovarci" non c’è niente di meglio di una tisana depurativa che permetta al nostro organismo di affrontare meglio il cambio di stagione favorendo l’eliminazione delle scorie accumulate durante l’inverno.
Un’ottima tisana depurativa la si può preparare facilmente mischiando:
TARASSACO 20 gr
BARDANA 20 gr
CARCIOFO 20 gr
MELISSA 20 gr
FUMARIA 10 gr
TIGLIO 10 gr
Mischiate tra loro queste erbe e mettetene un cucchiaio a macerare in un litro d’acqua bollente per almeno 10 minuti. Filtrate e aggiungete il succo di un limone.Si consiglia di bere la tisana a sorsi durante l’arco della giornata e lontano dai pasti. La si può assumere inoltre per 3/4 giorni, il vostro organismo ve ne sarà grato!
Ringraziamo la Signora Giulia Gambaro di
"Naturalmente Giulia"
in via Lazzaro Palazzi,6 a Milano.
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